Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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111 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 108,84g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 221,21g.
Frühstück: Margarine, Aldi Schweinebraten Traditionell, Käse, Bauernbrot. Mittagessen: Margarine, Aldi Schweinebraten Traditionell, Käse, Bauernbrot. Abendessen: Primana Tomatennudeltopf, TiP Bockwürstchen . Snacks/Sonstiges: Magnum Almond, Laugenbrezeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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