Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 78,89g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: 香蕉. Mittagessen: 白飯, 地瓜葉. Abendessen: 火鍋, Costco 美國嫩肩里肌牛排. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Simon1121's Gewichtsverlauf
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