Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 136,12g | Kohlh: 278,27g.
Frühstück: Mandarancio, Tre Mulini Bran Sticks , Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Haferflocken Zart. Mittagessen: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali , Carote, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Zucca. Abendessen: Fior di Natura Straccetti di Soia, Peperoni Rossi Dolci, Vemondo Seitan Bio. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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