Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 77,49g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 187,58g.
Frühstück: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Сахаром, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Магнит Батон Нарезной Классический. Mittagessen: Kronis Суп Гороховый со Свининой. Abendessen: Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Магнит Гранат, Магнит Холодный Чай . mehr...
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konstantes Gewicht
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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