Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 20,24g | Kohlh: 88,51g.
Frühstück: Красные Помидоры. Mittagessen: Суп из Свинины, Сметана , Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Abendessen: Чай с Молоком, Манник. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Кекс, Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Сыр Домашний. mehr...
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konstantes Gewicht
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stasvozmiszaum's Gewichtsverlauf
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