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الحمد لله بعد عك كتير الأسبوع ده 🤗
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78 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 17,35g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 78,22g.
Frühstück: شوربة الدجاج, خس (كابوتشي) خس, جزر جزر, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), California Garden بسلة خضراء, ارز رز شعريه. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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esraa yasser 1994's Gewichtsverlauf
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