Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 95,22g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 59,38g.
Mittagessen: Ikan Lele Panggang, Tempe Bacem, Mentimun (Kupas), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Kulit Ayam, Lontong. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nindyaemil's Gewichtsverlauf
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