|
🤩
|
59,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 59,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 89,66g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 120,68g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Простоквашино Сметана 15%, Leor Капуста с Морковью по-Корейски, Цветная Капуста с Яйцом. Mittagessen: Говядина Отварная, Борщ, Поджаренный Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Первый Вкус Сметана 15%, Творог 5%, Bonjour Десерт Клубника со Сливками. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гелиос Семечки Ассорти Соленое, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анаит255's Gewichtsverlauf
|