Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 53,04g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 131,96g.
Frühstück: Twix Конфета , Snickers Сникерс. Mittagessen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брестский Мясокомбинат Ветчина!!!, Кальве Соус с Лесными Грибами, Шампиньоны, Лук, Лидская Мука Лидская, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Кетчуп. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Novus Баклажан Жареный, Пастораль Вермишель!!!, Морковь, Язык Свиной, Лидкон Желатин!!!. Snacks/Sonstiges: Славянка Степ!!!, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mаpишка's Gewichtsverlauf
|