Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 177,93g.
Mittagessen: Ретрит Борщ с Говядиной, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Мандарины, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Самокат Кефир 3,2%, Бондюэль Лечо, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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seluyanova's Gewichtsverlauf
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