Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 79,50g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 45,60g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Coffee. Mittagessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Poblano Pepper, Muir Glen Organic Diced Tomatoes, Mature Onions. Abendessen: Cauliflower Rice, Garlic Butter, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Pure Irish Butter, Fat Snax Almond Flour Crackers. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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