Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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57 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: Milk, Healthy 2U Muesli with Choco, Bananas , Golden Raisins (Seedless) . Mittagessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Peas (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Abendessen: Bananas , Corn Puffs, Pamita Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Feta Cheese , Boiled Potato (without Peel). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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burritosarecool's Gewichtsverlauf
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