Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 32,56g | Kohlh: 104,52g.
Frühstück: Stonewall Kitchen Black Cherry Jam, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Abendessen: Coleslaw, Tuna Sandwich, Chicken Soup. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Dez 21 vom Mitglied: CHUME-😎
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Stress is great for weight loss. But is that good or bad in the long run? Time will tell...
17 Dez 21 vom Mitglied: debbra
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