Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 54,76g | Eiw: 79,52g | Kohlh: 136,94g.
Mittagessen: 福樂 頂級無加糖希臘式優格, 光泉 濃黑豆漿 (375ml), 健達 (kinder) 巧克力倍多, 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Abendessen: 福樂 頂級無加糖希臘式優格, 貢丸, 全家 花蛤味噌湯, 棉花田 有機洛神花蜜餞. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_joycezz's Gewichtsverlauf
|