Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
|
75 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 121,28g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 118,95g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Grassan Сыр с Томатом и Базиликом, Мясновъ Хлеб Ржаной, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. Mittagessen: Котлета Куриная, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный. Abendessen: Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами. Snacks/Sonstiges: Milky Way Minis, Кофе, Чай, Kinder Choco-Bons. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deriagina's Gewichtsverlauf
|