Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 76,52g | Eiw: 119,40g | Kohlh: 243,04g.
Frühstück: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Miele, Twinings Thè, Selex Amaretti, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Mandorlacchio, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Verdesca, Pasta con Verdure. Abendessen: Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia Original, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Fusi di Pollo. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Caffè Macchiato, Banana. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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