Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 68,20g.
Mittagessen: Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Muz. Snacks/Sonstiges: Ton Balığı Salatası. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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baslangıc's Gewichtsverlauf
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