Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
|
52,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 60,02g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 240,75g.
Frühstück: Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Mr. Ricco Малиновое Варенье , Швейцарский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Батон Пшеничный Нарезной , Золотое Руно Лаваш Тонкий, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Красное Яблоко, ВИК Колбаса Вареная Молочная, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Abendessen: Kotimaista Салат из Огурцов, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Лёвушка, Красное Яблоко, Mr. Ricco Малиновое Варенье , Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia zoa's Gewichtsverlauf
|