Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 11,01g | Eiw: 13,01g | Kohlh: 43,24g.
Frühstück: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Mittagessen: Cezerye. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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halilglbdk's Gewichtsverlauf
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