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:o)
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61,6 kg
Bisher verloren: 30,0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 70,41g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 313,17g.
Frühstück: Water, Chobani Lowfat Apricot Greek Yogurt, General Mills Fiber One Original, Coffee (Brewed From Grounds), MiraLAX Miralax, so delicious Unsweetened Coconut Milk (So Delicious). Mittagessen: Oatmeal Tahini Chocolate Chip Cookies, Oatmeal Tahini Chocolate Chip Cookies, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame (Seapoint Farms), Oatmeal Tahini Chocolate Chip Cookies, Fuji Apples. Abendessen: Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Water, Vlasic KOSHER DILL STACKERS, Trader Joe's Steamed and Peeled Baby Beets, Pears, Great Value Romaine Lettuce, Foster Farms Ground Turkey Breast, Yellow Mustard, Kroger 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Coffee Ice Cream, Healthy Mounds Bars, See's Candies Peppermints dark chocolate. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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crabby Kat's Gewichtsverlauf
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