Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 86,75g.
Frühstück: Bicentury Tortitas de Milho Sabor Queijo e Manjericão , Queijo Parmesão (Duro), Continente Mortadela, Mimosa Proteína Cacau, Bimbo Thins 8 Cereais. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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