Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
|
65,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 56,86g | Eiw: 94,07g | Kohlh: 94,25g.
Frühstück: Prime Kraft Jam Вишня, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Просто Форель Слабосоленая, Prime Kraft Протеин Ваниль, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Помидоры Черри, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|