Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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86 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 106,27g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 119,26g.
Frühstück: Mandalina, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Yeşil Zeytin, Kühne Karışık Turşu, Rafadan Yumurta, Sucuk. Abendessen: Mayonez, Heinz Hardal, Ketçap, Feast Parmak Patates, Lavache Quirit Cheddar Dilimli Peynir, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Burger King Double Köfteburger, Burger King 6'lı Soğan Halkası. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys, Starbucks Filtre Kahve (Tall), İrmik. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ANTiHCOR's Gewichtsverlauf
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