Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 26,33g | Kohlh: 87,19g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гранола, Кофе. Mittagessen: Star Hit Cafe Салат Healthy, Star Hit Cafe Макароны с Соусом Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marooone's Gewichtsverlauf
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