Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 93,76g | Kohlh: 301,65g.
Frühstück: Lamontagne Milk Chocolate Pistachios, BioX Nutri-Nut, Виноград, Авокадо, Spring Koe Gouda Red Wax, Dom Reserve Smoked Salmon, Farm Boy Dark Rye Bread. Mittagessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Кабачковые оладьи 🥞, Gits Dal Tadka, Рис. Abendessen: Зефир, Виноград, Farm Boy Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Amber Хлеб. Snacks/Sonstiges: Parle Печенье. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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