Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 104,85g.
Frühstück: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Жареное Яйцо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой. Mittagessen: ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Банан. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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