Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 129,79g | Eiw: 226,34g | Kohlh: 4,34g.
Frühstück: Kerrygold Original Irische Butter, Spiegelei ohne Fett, Hello Fresh Gemischtes Hackfleisch. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Original Irische Butter, Metro Van Houten Kakaopulver, Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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bergi211's Gewichtsverlauf
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