Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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105,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 95,61g | Eiw: 87,22g | Kohlh: 8,44g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Азбука Вкуса Холодец . Abendessen: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Сыр Голландский , Вареное Яйцо, Лента Фарш Свинина Говядина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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