Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 71,69g.
Frühstück: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Творог 5%, Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen: Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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