Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2678 kcal
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Fett: 136,37g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 272,48g.
Frühstück: DIA Rosquillas Bombón, DIA Edulcorante, DIA Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Cerveza Normal, Hacendado Salsa Brava Picante, Alteza Salsa Barbacoa, DIA Gyozas, Mission Wraps Original, DIA Braseado de Verduras con Pollo. Abendessen: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, Florette Ensalada César American Style, ElPozo Big Pollo Salchichas, DIA Hola Cola, DIA Queso Fresco Tradicional de Cabra . Snacks/Sonstiges: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva Parcialmente, DIA Edulcorante, Té Verde, Chucherías, Alteza Azúcar Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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