Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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45,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 98,37g.
Frühstück: Marul, Salatalık. Mittagessen: Muz, Avokado, Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi, Maydanoz, Kırmızı Soğan, Lor Peyniri. Abendessen: Yoğurt, Et. Snacks/Sonstiges: First Sensations Karpuz Aromalı. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Bitchell's Gewichtsverlauf
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