Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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46,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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378 kcal
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Fett: 4,87g | Eiw: 25,25g | Kohlh: 57,76g.
Frühstück: 純乳酪（脱脂牛奶）, 7-11 雞肉飯飯糰. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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