Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
|
49,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
622 kcal
|
Fett: 25,82g | Eiw: 16,31g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Kuru İncir. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Simit Sarayı Simit. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|