Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 19,81g | Eiw: 25,42g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Café 119 g com caneca, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Abendessen: Queensberry Geléia de Morango, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Isabela Bolacha de Gergelim. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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