Patrícia _RJ's Notizen, 20 Dez 21

Depois de dias com febre 🤧
44,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2021:
2146 kcal Fett: 46,53g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 248,37g.   Frühstück: Visconti Torrada Tradicional, Tirolez Queijo tipo Cottage, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Predilecta Goiabada, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Urbano Arroz Integral. Abendessen: Perdigão Linguiça Suína, Dadinho de Tapioca, Habib's Pastel de Queijo, Caipiroska, Brahma Brahma Chopp. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Corpus Light, WS Naturais Granola com Coco, Mamão Papaia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.