Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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103,1 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 78,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky. Abendessen: Atkins Creamy Caramel Shake. Snacks/Sonstiges: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice (5.5 oz). mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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hilamanstephanie's Gewichtsverlauf
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