Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
|
64 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 33,50g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 107,20g.
Frühstück: Frutillas, Colun Leche Descremada. Mittagessen: PF Pollo Arvejado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Sonstiges: Evercrisp Ramitas, Evercrisp Maní Tipo Japonés. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|