Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 54,90g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 52,80g.
Frühstück: 硬糖, 豬肉鬆, 華元 蝦肉蝦餅, 全聯 蔥. Mittagessen: 紅辣椒, 7-11 醬油膏, 豉油/醬油, 家樂福 豬腰內肉, 春豐 五香豆干, 高麗菜, 炒雞蛋（整個）. Abendessen: 炒雞蛋（整個）, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 烤豬排骨（带醬）. mehr...
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yun yun's Gewichtsverlauf
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