Bitmeyen bir açlık, bu nedir ya elbereth! Midemde 5 ordu savaşı var. Hobbitler savaş ortasında ikinci kahvaltıyı soruyorlar...
58,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2021:
1431 kcal Fett: 57,63g | Eiw: 40,07g | Kohlh: 200,18g.   Frühstück: İçim Doğal Süt, Fındık, Ceviz, Muz, Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Reis Chia Tohumu , Dut Kurusu, Eti Cici Bebe. Mittagessen: Kuru Fasulye. Abendessen: Pirinç Pilavı, İçim Krema, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Patates, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Snacks/Sonstiges: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Lady L.'s Gewichtsverlauf


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