Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Sonstiges: Ближние Горки Колбаса Тоскана, Магнит Апельсин, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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