Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 187,98g.
Frühstück: Riera Tostadas de Arroz, Palta, Zumo de Limón, Té (Infusión). Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, Calabaza Cocinada. Abendessen: Riera Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Palta. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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