Graciela.Lado's Notizen, 21 Dez 21

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82,7 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2021:
1248 kcal Fett: 71,28g | Eiw: 125,16g | Kohlh: 26,05g.   Frühstück: Mozzarella Cheese, Egg, 1% Fat Milk. Mittagessen: Sweet Cherries, Red Cabbage , Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Chicken Breast. Abendessen: Marc Angelo Coppa Di Parma, Prosciutto, Edam Cheese, 1% Fat Milk. mehr...
102 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf


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