Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2014
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60,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 164,72g.
Frühstück: Vifon Zupka Chinska. Mittagessen: Ketchup, Musztarda, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Sokołów Parówki Delikatesowe. Abendessen: Czosnek w Proszku, Ketchup, Aviko Pyzy z Mięsem. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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