Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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129,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 37,44g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 2,77g.
Mittagessen: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Great Value Medium Cooked Shrimp. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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