Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 138,98g | Kohlh: 178,77g.
Mittagessen: Savora Savora, Pan Blanco, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Granja del Sol Milanesa de Espinaca. Snacks/Sonstiges: Arándanos, La Serenísima Leche en Polvo, La Serenísima Leche Descremada, Manzana Roja, Banano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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emixperia's Gewichtsverlauf
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