Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
|
49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
633 kcal
|
Fett: 12,95g | Eiw: 9,79g | Kohlh: 108,42g.
Frühstück: Ülker 9 Kat Tat Şekersiz, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kuru İncir, Muz. Abendessen: Kovan Kurabiye, Danone Activia Elma & Tarçın. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|