Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 63,76g.
Frühstück: Сырники, Вареное Яйцо. Mittagessen: Табрис Свинина Шея Стейк, Капустный Салат. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Евгений Один's Gewichtsverlauf
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