Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 26,13g | Eiw: 116,05g | Kohlh: 82,52g.
Frühstück: Кофе, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, МКС Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, МКС Сметана 15%, Блины на Молоке, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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