Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 61,35g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 176,23g.
Frühstück: Cerezas Dulces, Nescafé Tradición, Lider Media Luna Argentina. Mittagessen: Frutillas, Lider Figuritas de Pescado Apanadas, Arroz Blanco. Abendessen: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Repollo, Super Cerdo Costillar Deshuesado, Costillas de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Cerezas Congeladas, Almendras. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|