Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 179,78g.
Frühstück: Судак Жареный, Жареный Рис, Кофе мой, Магнум Профитроли с Заварным Кремом. Mittagessen: Шаурма с Курицей, Греческий Салат, Чай с Лимоном. Abendessen: Сыр с Плесенью, Магнум Профитроли со Сливками, Эмиль Творог 5%, Эмиль Кефир 2,5%, Кофе мой. Snacks/Sonstiges: Киви, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
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